Glutenfri Miniguide

Gratis gave til dig.

Jeg har lavet denne miniguide for at hjælpe dig med at starte op på en glutenfri kost.
Så tilmeld dig mit nyhedsbrev og få min GRATIS – Glutenfrie Miniguide tilsendt.

Mini Guiden indeholder:

Glutenfri kost, hvad gør jeg ?
Kan jeg tåle gluten?
Årsag – symptomer.
Step 1 – Eliminer gluten.
Step 2 – Spis.
Step 3 – Forbliv glutenfri, hvad skal der til?

Der kan være mange forskellige årsager til, at vælge at undgå gluten.
Det kan være årsager som:

Fødevareallergi. Hvor gluten indgår, som det man ikke kan tåle, hvis du har et problem med gluten.
Fødevareintolerance/overfølsomhed – overfor bestemte fødevare, hvor det ikke er cøliaki.
Glutensensitiv – Nogle reagerer alligevel på gluten og får det bedre ved at udelukke gluten.
Fordøjelsesproblemer – Gluten kan være en medvirkende faktor for fordøjelses problemer.
Cøliaki – Er en mere alvorligste form for gluten reaktion, som er en arvelig, kronisk tarmlidelse.
Egen lyst til at prøve at leve en glutenfri, for at se om det kan være en årsag til dine helbredsproblemer.

Klik her for at få fat i din e-bog